GRUPO DE DEPENDÊNCIAS TECNOLÓGICAS
PSICOTERAPIA DE GRUPO
Ao falarmos de um uso excessivo das tecnologias, nem sempre é fácil identificar quando acontece o problema, principalmente nos dias atuais, onde muitos serviços, trabalhos e até diversão são oferecidas pelas telas.
Um dos principais sinais de alerta manifesta-se quando a tecnologia está presente de forma abusiva na vida da pessoa para tentar suprir determinados aspectos emocionais como solidão, angústia, raiva, tristeza, ser valorizado e reconhecido
Quando falamos do uso da tecnologia, o objetivo é buscarmos maneiras para lidar com os recursos digitais da melhor forma possível sem que nos cause prejuízos.
OBJETIVO
O foco da psicoterapia é a autorregulação e não a interrupção total do uso, buscando desenvolver estratégias para alcançar o uso saudável da tecnologia.
Os atendimentos consistem em um programa estruturado de psicoterapia em grupo com temas pré-estabelecidos objetivando como função principal devolver aos pacientes a perspectiva do controle e da autorregulação do uso tecnológico.