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USO GENERALIZADO

O uso generalizado da internet refere se ao uso multidimensional (“surfar na internet”) e excessivo da internet, resultando em consequências negativas na vida pessoal, social, familiar e profissional do indivíduo.

A internet é usada nesses casos para múltiplos propósitos, onde muitas vezes o usuário começa e se perder de um site ao outro, de uma rede social a outra, de uma pesquisa à outra etc.

A internet é um mundo em que tudo o que se faz provoca uma resposta instantânea – diferente da vida real, gerando uma gratificação no nosso cérebro, fazendo com que fiquemos “presos” nos conteúdos infinitos.

Fique atento:

  • Se o seu uso começar a substituir relacionamentos interpessoais

  • Se sentir dificuldade de se manter desconectado da vida online

  • Interferir na qualidade do sono

  • Prejuízos em tarefas da vida cotidiana, principalmente nos estudos, trabalho e vida social

Se identifica com alguns desses comportamentos?

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